Descubra Por Que Seu Bebê Acorda à Noite — e Receba um Plano de Sono Feito Para a Sua Família
O Hora da Naninha analisa a rotina do seu bebê em minutos e indica o caminho certo para noites mais tranquilas — sem julgamentos e sem métodos assustadores.
- Anamnese guiada em 8 blocos — leva cerca de 5 minutos
- Score de sono de 0 a 100 com problemas identificados
- Métodos acolhedores adaptados ao seu perfil como cuidadora
- Alertas de janela de sono e sinais de cansaço por idade
- Comece grátis — sem cartão de crédito
Se Você Passa por Alguma Dessas Situações…
- Seu bebê tem entre 0 e 36 meses e acorda várias vezes por noite
- Você já tentou dicas da internet e nada funcionou de verdade
- Tem medo de métodos que façam seu filho sofrer
- Está exausta e sente que o sono afeta sua saúde e seu relacionamento
- Os cuidadores da família não seguem a mesma rotina
O Hora da Naninha foi criado exatamente para famílias como a sua — com um plano personalizado, não um conselho genérico.
Isso Soa Familiar?
Você não está sozinha. Essas são as situações que mais ouço das mães antes de encontrarem um caminho que respeita o bebê e a família.
Medo de machucar
Você sabe que precisa mudar algo, mas tem pavor de qualquer abordagem que faça o bebê sofrer. A culpa já pesa demais.
Informação demais, resultado nenhum
Já leu posts, assistiu vídeos, pediu conselho pra todo mundo. Cada um fala uma coisa — e o bebê continua acordando.
Despertares que sugam sua energia
Você acorda destruída, fica irritada sem querer, o relacionamento sofre. E de algum jeito a culpa acaba caindo em você.
Zero tempo para você mesma
Não lembra a última vez que descansou de verdade. Isso não é egoísmo — é necessidade. E você merece recuperar isso.
Do Diagnóstico ao Plano de Ação em 3 Passos
Sem adivinhação. O app transforma as respostas da sua rotina em orientações claras — baseadas na idade do bebê e no seu perfil como cuidadora.
Responda a anamnese guiada
Cadastre seu bebê e responda 8 blocos de perguntas sobre rotina, ambiente e comportamento. Leva cerca de 5 minutos — e você pode pausar e continuar depois.
Receba seu score e diagnóstico
O app calcula um score de 0 a 100, identifica os problemas de sono da sua família e gera alertas personalizados — como janela de sono e sinais de cansaço.
Siga o plano feito para vocês
Com base no seu perfil de cuidadora, o app sugere métodos acolhedores — como Aconchego Gradual ou Pausas Gentis — e um plano de ação semanal.
Tudo o Que Você Precisa, em Um Só Lugar
Score de sono, problemas identificados, método recomendado e — nos planos Premium — a Nani, sua assistente de dúvidas disponível 24h.
- 87 Score de sono Classificação em tempo real
- Associação de sono Problema #1 Com explicação clara
- Pausas Gentis Método sugerido Adaptado ao seu perfil
Imagine Acordar Descansada e Ver Seu Bebê Dormindo com Mais Tranquilidade
Não é sobre perfeição — é sobre ter clareza. Saber o que fazer, em que ordem, e sentir que você não está sozinha nessa jornada.
- Noites com menos despertares e mais previsibilidade
- Rotina clara que todo cuidador da família consegue seguir
- Mais energia para aproveitar a maternidade — não só sobreviver a ela
- Bebê se desenvolvendo com mais autonomia no sono
- Você recuperando tempo e cuidado com você mesma
Mais do Que Dicas — Um Sistema Completo de Sono
Tudo pensado para a realidade de mães e pais exaustos:
Diagnóstico claro com score e problemas identificados
Plano de sono semanal gerado para a idade do bebê
Assistente Nani para tirar dúvidas a qualquer hora
Histórico e gráfico de evolução do sono
Alertas de janela de sono e lembretes de rotina
Olá, Meu Nome é Priscila Just
Sou mãe da Beatriz e da Isabela. Quando nasceu minha primeira filha, passei noites sem dormir, me senti perdida e cheia de dúvidas — exatamente como você pode estar se sentindo agora.
Depois de muito estudo, formação profissional e centenas de consultorias com famílias reais, desenvolvi um método de educação de sono que respeita o ritmo de cada bebê. O Hora da Naninha é a evolução desse trabalho: tudo o que aprendi, agora personalizado para a SUA família.
Com 4 meses, minha filha Beatriz dormia a noite inteira no berço. Essa conquista me deu a certeza de que queria ajudar outras famílias — e o app nasceu para que você não precise passar pela mesma jornada sozinha.
Escolha o Plano Ideal Para a Sua Família
Comece grátis com o Naninha Livre. Faça upgrade quando quiser — direto no app.
Naninha Livre
- Anamnese completa (1 criança)
- Score de sono
- Top 3 problemas identificados
- 1 método de correção sugerido
- Sem histórico salvo
Naninha Essencial
- Tudo do Livre
- Relatório completo de problemas
- Todos os métodos personalizados
- Plano de sono semanal
- Histórico das últimas 4 avaliações
- 1 criança cadastrada
Naninha Premium
- Tudo do Essencial
- Chat com IA Nani (50 msg/mês)
- Histórico ilimitado
- Alertas e lembretes de rotina
- Gráfico de evolução do sono
- Exportar relatório em PDF
Naninha Família
- Tudo do Premium
- Até 3 crianças
- Modo gêmeos
- IA ilimitada
- Suporte prioritário
Pagamento e gestão de assinatura dentro do app. Cancele quando quiser.
Tudo o Que o App Faz Por Você
Diagnóstico inteligente
- Anamnese completa em 8 blocos temáticos
- Score de sono de 0 a 100 com classificação
- Lista de problemas identificados com explicação
- Alertas de janela de sono e sinais de cansaço
Plano de ação personalizado
- Métodos acolhedores por perfil de cuidadora
- Plano de sono semanal gerado automaticamente
- Orientações de higiene do sono para bebês 0–3 meses
- Modo gêmeos com sincronização de rotinas (Família)
Acompanhamento contínuo
- Histórico de avaliações e evolução do score
- Gráfico de progresso do sono
- Chat com IA Nani para dúvidas (Premium)
- Exportação de relatório em PDF
Quer Começar Pelo Guia em PDF?
O ebook Hora da Naninha traz o método completo de educação de sono para aplicar em casa, no seu ritmo. Ideal para quem prefere ler antes de usar o app.
Quem assina o app tem a experiência guiada — com diagnóstico, plano e acompanhamento personalizados.
Comece Grátis. Sem Cartão. Sem Compromisso.
O plano Naninha Livre é gratuito para sempre. Você faz a anamnese completa, recebe seu score e os 3 principais problemas identificados — sem pagar nada. Nos planos pagos, cancele a qualquer momento direto no app.
Nosso compromisso é com a sua tranquilidade — não com um contrato que te prende.
COMEÇAR MINHA AVALIAÇÃO GRÁTISVocê está a um clique de entender o sono do seu bebê
Cadastro gratuito. Anamnese em 5 minutos. Plano personalizado na hora.
Perguntas Frequentes
Qual a diferença entre o app e o ebook? +
O ebook traz o método completo em PDF para você ler e aplicar. O app vai além: faz a anamnese da SUA família, calcula o score de sono, identifica problemas específicos e gera um plano personalizado — com acompanhamento e assistente de dúvidas nos planos Premium.
Para qual faixa etária o app é indicado? +
O Hora da Naninha funciona para bebês de 0 a 36 meses. Bebês de 0 a 3 meses recebem orientações de higiene do sono e rotina — sem método de correção, porque ainda são muito pequenos para isso.
Os métodos fazem o bebê sofrer? +
Não. O app sugere apenas métodos acolhedores — como Aconchego Gradual, Pausas Gentis e Redução Progressiva — adaptados ao seu perfil como cuidadora. Nunca usamos abordagens que machucam ou ignoram o choro do bebê.
Como funciona o perfil de cuidadora? +
Durante a anamnese, perguntamos como você se sente em relação ao choro do bebê. Com base na sua resposta, o app indica o método mais adequado para você — respeitando sua tolerância e seu ritmo.
Preciso pagar para começar? +
Não. O plano Naninha Livre é gratuito e inclui anamnese completa, score de sono, top 3 problemas e 1 método sugerido. Você só paga se quiser o relatório completo, histórico, IA e outras funcionalidades.
Posso cancelar a assinatura? +
Sim, a qualquer momento, direto no app. Sem burocracia e sem multa.
A IA Nani substitui o pediatra? +
Não. A Nani é uma assistente de educação de sono baseada nas diretrizes da SBP. Para questões médicas — febre, refluxo grave, doenças — sempre consulte o pediatra do seu bebê.
Meus dados estão seguros? +
Sim. Seus dados ficam protegidos e são usados apenas para personalizar as orientações de sono do seu bebê.
Funciona para gêmeos? +
Sim! No plano Naninha Família, você cadastra até 3 crianças e usa o modo gêmeos com sincronização de rotinas.
Em quanto tempo verei resultados? +
Depende da idade do bebê, dos problemas identificados e da consistência da família. O app não promete prazos fixos — mas te dá clareza sobre o que fazer a cada noite.